Menü

Ninjutsu Önvédelem

3 napos 5 elem túlélőtúra a Pilisben.

Mikor lesz?

2013 Július 26-27-28

Péntek délelőtt indulunk, és vasárnap este jövünk haza

Hol lesz?

PILIS

Helyszín: Az 3napos túra Pilisszentkereszt környékén lesz, a Pilisben, Budapesttől nem olyan messze. Leginkább erdőben, mezőn, patakokon, hegyormokon, elhagyott laktanyákban és barlangokban, mivel folyamatosan vándorolni fogunk a 3 nap során. Tehát mivel ez egy túra, így mozgásban leszünk és mind a két este más más helyen fogjuk elszállásolni magunkat.

3 Napos Túlélő túra a Pilisben

Ninjutsunak rengeteg része van, ha csak a 18 Jutsut nézzük is, melyeket elég nehézkes volna a “sima hétköznapi” edzéseken gyakorolnunk, így egy speciális Túrát szervezünk idén második alkalommal, egy nagyon különleges Pilisi útvonalon, ahol megismerkedhet minden résztvevő ezeknek az alapjaival. A Túra témája a természet és a természetben való létezés lesz, ahol főként a ninjutsu egy alap katájával a Gogyo no katával, az 5 elem katájával fogunk foglalkozni, olyan körülmények között, ahol könnyebben elemezhetjük ezeknek az elemeknek a természetét, és így sokkal jobban el tudjuk sajátítani az elemek képviselte mozgást. (Barlang-Föld, Forrás-Víz, Tábortűz-tűz, Hegycsúcs-szél, Forrás-Víz, Éjszaka-Éter)

A spirituálisan is különleges töltettel rendelkező nem hétköznapi helyszínek segítik az elmélyülést és a természettel való harmónikus összehangolódást, hogy ki tudjunk szakadni a hétköznapi kényelmes életünkből. Valamint további különleges élményt és tapasztalatot jelent, hogy csak az lesz nálunk, amit viszünk, és nem lehet leugrani az éjjelnappaliba semmiért, hiszen a túra folyamán jó pár kilométerre leszünk minden lakott településtől.

TOVÁBB CSAK BÁTRAKNAK!

Túlélő Túra a Pilisben, csak Bátraknak!

Hol fogok aludni?

Ez a túra nem a kényelemről, inkább a természethez való alkalmazkodásról, a természettel összhangba kerülésről szól. Sátorban lesz az alvás, hálózsákokban, meg abban amit hozol még magaddal. De azt cipelned kell a túra folyamán is, szóval nem érdemes túl nagy méretű és súlyú dolgokra pazarolni az energiát. Terveink szerint amúgy is jó idő lesz…

Mit fogok enni?

Többnyire amit hozol magaddal, aztán előfordulhat, hogy találunk egy szederfát az erdőben, de erre nem érdemes számítani. Javasolt konzervek, minden napra egy nagy konzerv fő étkezésnek, némi szénhidrát, kenyér, ami a táskában elfér, müzli szeletek minden mennyiségben, valamint csokoládé, valamint minden napra egy alma. („Mert minden nap egy alma, távol tartja a háztól az orvost.”)

Valamint érdemes hozni pár nagyobb flakont, amiben az egy napra való víz adagod elfér, mert minden nap lesz ugyan forrás, de az nem a táborhelynél lesz, így be kell osztani az ivóvizet.

Mi lesz a program?

Program: Mivel ez egy edző túra lesz, ezért leginkább fejlődni megyünk oda mindenféle téren. Maga a természetben való mozgás, a természettel való összehangolódás lesz a fő minden kori feladat, ahol a kényelmi zónánkból kizökkenve fogunk létezni. Tábor állítás, őrség szervezése, őrség végzése, tűzgyújtás, ami akkor különösen izgalmas, ha tilalom van és úgy kell megoldani, hogy ne legyen látható…

Ezen kívül mivel ilyen közel leszünk a természethez, így a különféle speciális helyszíneken a Ninjutsu 5 alap elem katájával fogunk megismerkedni. (föld, víz, tűz, levegő, éter.) Mármint leginkább azok, akiknek lesz kedve és ereje hozzá még a gyaloglás után.

Első nap vágunk magunknak vándor botot, egy hambo-t (90cm), vagy Jo-t (120cm) és ezzel fogunk mozogni, valamint edzeni. Megtanuljuk eszközzel is a Katákat.

Első nap:

HÉV-vel elmegyünk Pomázig, ott felszállunk a Dobogó kői buszra, amivel elmegyünk Pilisszentkeresztig. Innen rövid eligazítás után a Trézsi „szeretet” forráshoz vesszük az utunkat, ahonnét felmegyünk egy csúcsra (László kúpja 757), Pazar kilátás közepette (Első szállás), majd onnan felkutatjuk a rég elhagyott katonai objektumot, ahol van néhány üres rakéta siló, aminek nagyon különleges tulajdonságai vannak. (Itt lesz az első edzés). Majd tábort verünk egy gyönyörű kilátású és turisták által nem nagyon ismert lankán.

Második nap:

Korán kelünk, a Szent kútnál vizet veszünk, megfürdünk, és a Kopasz-hegy és a Csupasz-bérc között elmegyünk a fagyott katonához (tervezett első tréning), majd a vörös dagonyán át a Bükkös patak mellett el megyünk a Hársas és az Ispán hegy között a Sikárosi medencéhez. Ez egy hatalmas rét, ahová szintén nem nagyon járnak turisták, szóval csak magunk leszünk a tervek szerint, jó pár kiló méterre a  civilizációtól (tervezett második tréning). Itt tábort verünk és eltöltjük az éjszakát.

Harmadik nap:

Programja lesz a leghosszabb túra, olyan speciális helyszínekkel, amiken még a mai napig vitatkoznak a régészek is, hogy hogy hány ezer éve járnak ide a környék Sámánjai. Ezen a napon is rengeteg beszédes nevű helyen fogunk elhúzni, csapadéktól függően egy jéghideg vízesésben is fogunk fürödni (Csak a legbátrabbak) Majd este felülünk a Buszra, aminek a megállójánál ér véget a túra és vissza jövünk Budapestre.

JAVASLAT: Ez egy speciális program lesz, szóval ténylegesen ki fogunk szakadni abból amiben épp élünk, hogy csak azok a dolgok tisztuljanak le amik akkor és ott fontosak lesznek. Így csak azoknak javasoljuk a jelentkezést, akik megfelelő érettséget éreznek magukban arra, hogy olyan élményekben legyen részük, ami garantáltan megváltoztatja az életüket. Mind testi, mind szellemi, mind lelki síkon.

Mit kell hoznom?

A legfontosabb, hogy annyi mindent hozzál, amit elbírsz, sőt nem csak odébb tudsz vinni, vagy elvinni egyik buszmegállótól a másikig, hanem képes vagy azt órákon keresztül cipelni hegynek fel és hegynek le. Természetesen egy csapatként megyünk és egy csapatként is térünk haza, de senki sem fogja vinni a cuccodat, mert mindenkinek elég lesz a sajátja is. De nem kell megijedni rendszeresen tartunk majd pihenőket és természetesen figyelembe vesszük mindenkinek a képességeit. (Tavaly egy lánynak 2 nagy fekete szemeteszsáknyi cuccát ástuk el indulás után fél órával az erdőben, és a túra végén vissz mentünk érte.)

3 napos túlélő túra a pilisben. Hölgyeknek is!

Ami mindenképpen legyen nálad:

  • Élelem 3 napra : Ne akarj lakomázni, épp csak a legfontosabb tápanyagokat számold össze amire szükséged lehet. Legalább egy nagy konzerved legyen, hogy egy főétkezést mindenképpen meg tudj csinálni. Ne hozz olyan ételeket, amiket elő kell készíteni, hűtőben kéne tárolni, tejtartalmúak, vagy vágott gyümölcsöt, zöldséget tartalmaznak, mert ezek a melegben gyorsan romlanak. Érdemes csomagolnod csokoládét, szőlő cukrot, puffasztott rizst esetleg, meg ami még a fantáziádba és a zsákodba bele fér.
  • Folyadék/víz: Mivel elvileg hőség lesz, és terepen fogunk mozogni, nyugodtan számol 4l-folyadékkal. A legjobb két nagy ásványvizes üveg, amiket meg tudsz tölteni minden reggel vízzel, amikor a vízfelvevő helyhez érünk.
  • Vízhatlan Sátor. Össze is lehet beszélni, hogy többen legyetek egy sátorban, és ne kelljen mindenkinek külön hoznia.
  • Terepruha: Nem muszály terep színűnek lennie, de legalább legyen zöld, mivel a természetbe olvadás lesz a lényeg, hogy ne kelts feltűnést, hanem épp ellenkezőleg, be tudj olvadni…
  • hálózsák,
  • kényelmes bakancs, (Ez az egyik legfontosabb, mert ha feltöri a lábad, akkor is menni kell tovább…)
  • elemlámpa, fejlámpa esetleg,
  • bicska, kés,
  • tisztálkodó felszerelés (Ne tusfürdővel, hanem szappannal)
  • öngyújtó 2,
  • 2 zokni legalább,
  • váltás alsó ruha, meg legalább minden napra tiszta póló.

Ami jó ha van, de meg lehet nélküle csinálni egy ilyen kalandot:

  • Szúnyog-kullancs riasztó,
  • naptej,
  • elsősegély készlet (Legalább pár sebtapasz),
  • távcső,
  • varró készlet,
  • sapka,
  • fejkendő,
  • füstölő,
  • teamécses,
  • kis balta,
  • minifűrész,
  • válthatósávú Urh-s rádió.

Ki jöhet?

A Táborba természetesen bárki eljöhet, ha betöltötte 14.-életévét, kortól, nemtől, vallási, faji, vagy bármiféle más megkülönböztetéstől függetlenül. (18 év alatt írásos szülői hozzájárulás kötelező)

Túlélő Túra a Pilisben. Hajnali fürdés és edzés a Lajos Forrás vizében– 

Hogy tudok jelentkezni?

Itt kell megadnod neved, emiled, telefonszámod, születési éved. Ezután ha sikerült a jelentkezésed, akkor át dob egy “Sikeres Jelentkezés” oldalra, majd kapsz a postafiókodba egy megerősítést kérő emilt. Utána már csak be kell fizetned az előleget, és akkor lesz biztos a helyed a táborban. Ha valami nem így történik, akkor legyél kedves írni egy emilt aninjutsubudapest@gmail.com címre, mert a technika ördöge állt közénk. (A számlálóval ne foglalkozz, ha a regisztrációd után nem vált át egyből, eggyel kevesebbre, mert általában Reggelente frissül.)

Egy utolsó hely van, mert visszamondta valaki, akinek a helyére jöhetsz az akciós áron, ha emilben jelentkezel a ninjutsubudapest@gmail.com. Küld el:  név, telefonszám

 

 

Itt tudod megnézni a  többi fényképeket a túráról és a helyszínekről!

Vélemények a 2012-es túráról:

Köszönöm a túrát !
A természet szépsége (amíg az ember be nem teszi oda a lábát), vagy a köszönet azoknak, akik miatt lehetőség nyílott erre a túrára teljesen magától értetődő. De az, amit ez az út kihozott az emberekből, az annál kellemesebb meglepetést hozott. Az összetartás a közös célért, egymás hülyeségeinek elfogadása, és egymás értékeinek tisztelete, az ott szövődött barátságok legalább olyan hatalmas erőt adtak, mint az út közben talált hűvös vizű színtiszta források. Mintha hetekig lettem volna távol a fárasztó és lélekőrlő hétköznapokból. Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Módos Balázs
Én is rég éreztem magam ilyen jól, végre nem csörgött a telefon, nem hallottam a repülők és az autók zaját, csak a természet hangjait. Az “igénybevétel” ellenére nagyon feltöltődtem.
A legnagyobb élmény az volt, hogy segíteni tudtam Gabinak vinni a hátizsákját, amikor megsérült a lába. Az elején tanácstalan voltam, hogy meddig fogom bírni, de fejben sikerült eldönteni, így nem volt gond. Az sem mellékes, hogy az öcséd legalább háromszor jött hátra, hogy leváltson a cipekedésben, segítsen vinni.!!
Megtanulhattam beosztani a rendelkezésre álló ivóvizet, valamint azt, hogy napnyugta előőt legalább két órával célszerű táborhelyet választani, a menedékeket (sátrakat) állítani, tüzet rakni, fát gyűjteni stb.. mert sötétben mindez sokkal nehezebb. A második nap volt erre a jó példa amikor többen vissza akartak menni a magasles melletti tisztásra, én a maradás és a továbbmenés mellett hezitáltam. A határozott döntésednek köszönhetően sikerült az az este is olyan “kényelmesre” és nem kapkodósra, ha vissza vagy tovább megyünk tuti, hogy ránksötétedik.
Egy szó mint száz, rengeteg tudással és élménnyel lettünk gazdagabbak, így köszönöm a szervezést az előkészületeket és mindent amit a túrán kaptam Tőled/Tőletek.
Tóth Miki
Mielőtt jelentkeztem, ötször meggondoltam, és jól éreztem, hogy nem szabad kihagynom… Már akkor tudtam, hogy rengeteget fogok tanulni és kapni ott. De annàl amit elképzeltem, még ötvenszer többet kaptam Tőled és a Fiúktól! Pedig az is nagyon-nagyon sok, amit elképzeltem! Ez az egyik amiért nagyon hálás vagyok, a másik meg ahogyan segítettetek végig!
Ilyen katonai vonulást sem láttam még! Ilyen katonai tábort sem! Sátorfelállítást és visszacsomagolást sem. Hálózsákban sem aludtam még. Forrásban sem fürödtem még, de ez csodás élmény volt így, hogy ennyire vigyáztatok ránk!
Az is sokat elmond, hogy egyáltalán nem neheztelek azért sem, mert naponta letört egy-egy körmöm. Három. Máskor ezért haragszom, egyért is. Simán és szó nélkül vállaltam.
Köszönöm, hogy képesek voltatok átvinni egy olyan magas, keskeny gerenda-ágon, ahová soha nem merészkedtem volna fel magamtól! Eddig az ilyen helyeket úgy kezeltem, mint a szakadékot vagy a tüzet: eszembe sem jutna belemenni! Ezenkívül számomra ezek csak távolról csodálható szépségek voltak. Még most sem értem, hogy tudtál rávenni, hogy oda rálépjek és hogyan is vittetek át rajta!  Nagy élmény, hogy már megfordulhat a fejemben az is, hogy a jövőben ilyen helyekre oda is léphetek és talán majd még át is tudok menni ilyen helyeken!
A Túlélő túra nélkül nélkül ezt a szuper barlangot sem láthattam volna soha, csak tévében!
Tanultam csomagolni, kést élezni is.
Szerintem fel sem tudom sorolni mi mindent köszönhetek Neked és a Fiúknak!
Nem túloztál, amikor azt írtad, hogy ezzel a túlélőtáborral megváltoztatod az életemet és engem is! Egész életre szóló, csodálatos élményt kaptam Tőletek, és egész életemre megváltoztam sok dologban. És bátrabb lettem. És most már jobban tudok vigyázni magamra, ha nehéz helyzetbe kerülök.
Nyírő D. Niki

Jelentkezz most!

, , , ,

Nincsenek hozzászólások

“A húgommal kezdtem el járni, mert persze őt is elrángattam, hiszen szeretném, hogy ő is megtudja védeni magát ha bármi történik és nem vagyok ott vele” Manon és Zoé Ninjutsu Női Önvédelem tanfolyam.

"A húgommal kezdtem el járni, mert persze őt is elrángattam, hiszen szeretném, hogy ő is megtudja védeni magát ha bármi történik és nem vagyok ott vele" Manon és Zoé Ninjutsu Női Önvédelem tanfolyam.Miért kezdtetek el Ninjutsu Női Önvédelem edzésre járni?
Manon: Hát ez úgy történt , hogy egyik nap , jöttem haza felé dél körül, és oda jött hozzám egy hajléktalan és elkezdett ráncigálni hogy adjak neki pénzt mert, hogy éhes és stb. Igen, tudom nem nagy dolog, ilyesmi megtörténhet, de otthon elgondolkodtam azon, hogy ” És mi lett volna ha nem hajléktalan “támad le”? Hogyan tudtam volna  megvédeni magam? “
És ekkor rájöttem, hogy teljesen védtelen vagyok  bármilyen veszély szemben ,  meg ráadásul amennyire szerencsétlen vagyok csak idő kérdése, hogy valamilyen kockázatos szituációba keveredjek. Ehhez még hozzá adódott   az, hogy az este a hírekben bejelentették, hogy növekedik a bűnözés, főként a fiatalok körében.
Így döntöttem el, hogy szeretnék képes leni megvédeni magamat, és a hozzám közel állókat ha bármi nagy gáz van.
Zoé: Azért kezdtem el Női Önvédelem tanfolyamra járni, mert a nővérem megkérte hogy menjek vele (eleinte nem akart egyedül menni). Plusz, a Naruto nevű manga-ba “Ninjutsu-znak” és hát ki akartam próbálni.
 
Mit kaptatok, mit tanultatok a Női Önvédelem Tanfolyamon?
Manon: Hála az edzéseknek, érzem hogy valamennyire a régen  nem létező önbizalmam  növekedett . Most már  többet  bízok magamban és nem csak úgy teszem mintha =) Az utcán már nem aggódom annyira mert tudom, hogy ma már van esélyem kiszabadulni és elmenekülni ha bármi történik velem.
Zoé: Azt tanultam, hogy ha megtámadnak, nem lesz idő gondolkozni, hanem rögtön kell reflexből reagálni. És azt is, hogy nem pontosan azokat a technikákat fogjuk használni amit ott tanultunk, hanem lehet hogy kombinálni fogunk, de legalább tudjuk, hogy nem kell “félni” és nem fogunk ott megdermedni.
Erre számítottatok-e?
Manon: Nem igazán tudom, hogy mire számítottam, mert sose voltam bármilyen “harc” órán . Így kellemes meglepetés volt számomra amikor először elmentem az órákra a húgommal ( mert persze őt is elrángattam , hiszen azt szeretném, hogy ő is megtudja védeni magát ha bármi történik, és nem vagyok ott vele.). Nagyon megtetszett a környezet , az emberek és egyszerűen azt amit ott tanultunk.
Zoé: Egyébként, én nem tudtam egyáltalán. hogy mit fogunk csinálni, ezért én nem nagyon számítottam semmire.
Miért ajánlanátok másoknak?
Manon: Mert mindig jó ha megtudjuk magunkat  védeni amikor csak saját magunkra számíthatunk .
Zoé: Mert érdekesek az órák, és ha valaki megtámad, akkor több esélyed van hogy túléled, mintha nem lennél felkészülve.

Mi nektek a Ninjutsu?
Manon: Egy olyan alkalom amikor szabadnak és erősnek érzem magamat. Lelki és testi fejlődés.
Zoé: A Ninjutsu, nekem egy harcművészet amit legelőször egy manga-ba ismertem meg.

, ,

Nincsenek hozzászólások

“Sokkal precízebb és részletesebb a harcművészeti oktatás mint amit gondoltam” Kalita Patrik Ninjutsu Önvédelem tanfolyam

"Sokkal precízebb és részletesebb a harcművészeti oktatás mint amit gondoltam" Kalita Patrik Ninjutsu Önvédelem tanfolyamMiért kezdtél el Ninjutsu Önvédelem edzésre járni? 
Azért mert mindig érdekelt a japán kultúra és a harcművészetek,a barátnőm mesélt nekem a ninjutsuról és mivel érdekelt a téma ezért rákerestem a neten. Az ég is úgy akarta hogy a Bhima klánt találjam meg 😀 ,mert ez volt a google első keresési találata(megnéztem az utána lévő kb. 15 öt is de így is az tűnt a legjobbnak) mivel szimpatikusnak és komolynak tűnt a dolog ellátogattam egy edzésre és nem bántam meg.
Mit kaptál, mit tanultál a Ninjutsu Önvédelem Tanfolyamon?
Rengeteg harcművészeti elvet,a taijutsu alapjait próbálom minél jobban elsajátítani,sok kellemesen eltöltött délutánt/estét rengeteg barátot,edzőtársat és egy esélyt hogy fejlesszem magamat.Erre számítottál-e? 
Nem egyáltalán nem erre számítottam sokkal precízebb és részletesebb az oktatás mint amit gondoltam és az edzőtársak sem úgy viszonyulnak az emberhez mint bárhol máshol. Itt ha valamit esetleg nem tudok jól megcsinálni nem szidalmazást kapok ha nem segítséget arra hogy jól tudjam csinálni.
Miért ajánlanád másoknak? 
Azért ajánlanám másoknak mert itt főleg nem mozdulat sorokat tanulunk meg hanem elveket,és még azért mert egy jó közegben tölthetünk el egy kis időt ami az én napomat mindig feldobja.
Mi neked a Ninjutsu?
A ninjutsu nekem egy életszemlélet,egy harcművészet ami megváltoztatta/megváltoztatja a világnézeteimet és a gondolkodásomat.

, , , , ,

Nincsenek hozzászólások

“Nem számítottam ilyen hangsúlyú szellemi részre, de örülök, hogy így van, mert már is jobb ember lettem ezáltal.” Tallódi Zoltán Ninjutsu Önvédelem Budapest.

"Nem számítottam ilyen hangsúlyú szellemi részre, de örülök, hogy így van, mert már is jobb ember lettem ezáltal." Tallódi Zoltán Ninjutsu Önvédelem Budapest.Miért kezdtél el Ninjutsu Önvédelem edzésre járni?
Gyerek korom óta a Harcosok útját szeretném járni, hogy miért épp a Ninjutsura esett a választásom? Mert ez nem szimpla kűzdő sport, ez Harcművészet. A test és a mozgás művészete. Na meg a Ninja kultusz sem áll messze Tőlem. Mióta az eszemet tudom, harcművészettel akartam foglalkozni. Sajnos csak most jöttek össze úgy a dolgok, hogy végre valahára el tudjam kezdeni. Azt mondják soha sem késő elkezdeni, Én is így látom, de jobban örültem volna neki, ha egy 15 éve űznim a Ninjutsut. 🙂

Mit kaptál, mit tanultál a Ninjutsu Önvédelem Tanfolyamon?
Az első edzésektől izomlázat kaptam. 🙂 Aztán, mikor kihevertem, egy olyan filozófiai felfogást, ami nagyon illik a személyiségemhez. Javult az álló képességem, a szemléletem az egész “univerzumra”. Remek technikák alapjait, amikből majd felépíthetem a saját kivitelezéseimet. Megtanultam / tanulom a hétköznapi dolgokba belevinni és használni az egész testem. Kihasználva a maximális erőkifejtést kevesebb energia beleölésével.

Erre számítottál-e?
Egy kicsit igen, a testi edzés részére. Egy kicsit nem is, nem számítottam ilyen hangsúlyú szellemi részre, de örülök, hogy így van, mert már is jobb ember lettem ezáltal. Eddig sem voltam egy rossz ember, de ez csak mégjobban erősíti bennem a jóságot, hogy pozitívan álljak a többi emberhez és minden más élőlényhez.

Miért ajánlanád másoknak?
Az Önmegvalósítás egy remek módja. Mindenkinek fejleszteni kéne a szellemét, a lelkét és a testét, hogy jobb emberré váljon. A Ninjutsu erre kiváló.

Mi neked a Ninjutsu?
Erre nehéz válaszolni ilyen kevés idő után még, de úgy érzem, hogy már is nagyon fontos része lett az életemnek. Eddig egy edzést sem hagytam ki és ezután sem szeretnék (csak, ha nagyon muszály). Remélem kitartásom gyümölcse képpen több is lesz!

, ,

Nincsenek hozzászólások

“Tapasztalom, hogy erősebbek az izmaim, többet bírok, jobban koncentrálok. Megkapom mozdulatok elméleti-elvi-lelki magyarázatát is” Kondrát Katalin, Ninjutsu Női Önvédelem.

"Tapasztalom, hogy erősebbek az izmaim, többet bírok, jobban koncentrálok. Megkapom mozdulatok elméleti-elvi-lelki magyarázatát is" Kondrát Katalin, Ninjutsu Női Önvédelem.Miért kezdtél el Ninjutsu Női Önvédelem edzésre járni?
2011. nyarán, szürkületben, a város egyik nyugodt, kertvárosi részén, az otthonomtól egy utcányira végignéztem leblokkolva, ahogy egy részeg férfi nekiront egy arra járó fiatal srácnak (felkente egy üzlet üvegablakára, majd végigrugdalta az utcán, a srác nem hagyta magát, dulakodtak, aztán valahogyan vége lett).
Én meg ott álltam földbe gyökerezett lábbal, majd a rémülettől jéggé fagyott szívem haza küldött, de a lelkiismeretem visszafordított, majd újra haza felé néztem, és vissza, hogy mit is tegyek… a téblábolásom végére a srác sikeresen elmenekült. Hazafutottam. Döbbenten ültem le. A lelkiismeret furdalásom először mellém, aztán rám telepedett. Csak meredtem magam elé. Életemben nem láttam ilyet. A percek óráknak tűntek mire felfogtam, hogy mi történt, hogy ilyen (és akár ettől rosszabb is) megtörténhet, hogy vannak ilyen agresszív emberek, vannak csak “véletlen arra járók” és vannak olyan “tehetetlenek” is, mint amilyen én voltam – ott. Csak az őrangyalomnak köszönhetem, hogy akkor nem én kaptam a pofonokat és a rúgásokat, mert az az ittas férfi tulajdonképpen engem szándékozott megtámadni. Ma is látom, ahogy a buszmegállóban megfordulok, 2-3 méterre tőlem rám néz, majd egy ezred másodperc múlva elfordul a teste és nekilódul az utca másik oldalán sétáló srácnak…
Mit kaptál, mit tanultál a Női Önvédelem Tanfolyamon?
Testi-lelki-szellemi fejlődést-fejlődési lehetőséget.
Tudom, hogyan kell helyesen állnom, járnom, tartanom magam. Tapasztalom, hogy erősebbek az izmaim, többet bírok, jobban koncentrálok. Megkapom a mozdulatok elméleti-elvi-lelki magyarázatát is (megADják, én meg BEFOGADom).
Tudom már, milyen az, amikor pofont ad és kap az ember. Egy nő számára óriási lelki törés – lehet, ha nem itt, egy kontrollált helyen, arra felkészülten, önvédelemre oktató célzattal adja-kapja.
Erre számítottál-e?
Nem is tudom pontosan mire számítottam. Csak azt éreztem, jönnöm kell. De egy biztos: tőlem annyira távol áll-állt a harcművészet, hogy sosem gondoltam volna, hogy ennyire komolyan fogom venni az edzéseket és főleg magamat önvédelem terén (és már azt is tudom, hogy ez nem csak az újdonság varázsa).
Miért ajánlanád másoknak?
Testileg-lelkileg-szellemileg fejleszt, erősít. Megvan benne egy egészséges fokozatosság (leszámítva azt az ominózus szerdát :), ami ahhoz kell, hogy a kezdeti esetleges nehézségek ellenére is inkább visszagyere újra meg újra, mert egyre jobban vágysz a fejlődésre, arra, hogy bátran szembenézhess magaddal, hogy leküzdhesd a félelmeidet és hogy alkalomról alkalomra (önmagadhoz képest!!!) pszichésen is egészségesebb és erősebb legyél.
Mi neked a Ninjutsu?
Tudom, hogy “női önvédelembe csomagolva” kapom a Ninjutsu-t, de ettől függetlenül hajlamos vagyok azonosítani a kettőt, így első sorban a testi épségem megőrzését jelenti nekem.
Azon túlmenően egy csatorna, amin keresztül megkapom jelenlegi testi-lelki-szellemi fejlődésemhez szükséges gyakorlatokat, információkat. Határozottabban állok a lábamon, kevésbé érintenek meg dolgok, amiknek megoldása nem az én feladatom.
És a legfontosabb: tudatosság. Hála az edzésen elhangzó magyarázatoknak, elkezdtem tudatosan “közlekedni”: észlelek-figyelek, fülelek-hallok, nézelődöm-látok, adok-befogadok… és ez még csak a kezdet.
Kata

, ,

Nincsenek hozzászólások

Tanulj meg Karddal bánni! Kenjutsu, Harcművészeti Edző Tábor Kezdőknek a Velencei tónál

Kezdő Kenjutsu Eddző Tábor Ninjutsu ö nvédelmi alapokon Veléencén.

Mikor lesz?

2013 augusztus 14-18

Szerda napközben megyünk, és vasárnap délután jövünk haza.

 

Hol lesz?

Velence

Helyszín: Az 5 napos tábor Velencén lesz. A tavaly talált táborban fogunk lakni. Ahogy tapasztalhattuk ez Velencének a nyugodtabb része, ami teljesen tökéletes számunkra, hogy együtt lehessünk és edzhessünk 5 napon keresztül. A tó közelsége, és az ingyenes strand első osztályú kikapcsolódást tud nyújtani, ha egy jó társasággal, egy jó helyen szeretnél úgy kikapcsolódni, hogy közben a Japán Kard, a Katana forgatásának művészetével ismerkedsz.

Hol fogok aludni?

Szállás: A szállás a  4-6 ágyas fürdőszobás és fürdőszoba nélküli szobákban történik. A fürdőszoba nélküli elhelyezésnél a közös fürdők a szobák közelében találhatóak. A tábor fele rönk házakból, a másik fele pedig egy kőépületből áll, hogy hol kapjuk a szobákat, valszeg akkor és ott fog eldőlni. de ágyban fog aludni mindenki, szép kultúrált körülmények között. (Tavaly rönkházakban voltunk, és nagyon élvezte mindenki.)

"Ezer Erő lánca a Vízben és a parton" Ninjutsu Edző tábor 2012

 

Mit fogok enni?

Étkezés: A tábor alatt napi 3-szori étkezést biztosítunk. Ezek úgy mint tavaly, nagyon tápláló vegetariánus ételek lesznek, vagyis nem lesz bennük hús, hal, tojás, csak tejtermék. (A tábor szervezői nem szeretnék maguknak azt a karmát, ami egy állat lemészárlásával jár, amíg el jut a tányérodig, ezenkívül sokkal egészségesebb is) Persze okosan lesz összerakva az étlap, és fel sem fog tűnni, hogy nem ettél húst. (Az eddigi táborainkban is így volt, és azt hiszem ha megkérdezitek azokat akik tavaly voltak, elmondhatják, hogy Laci bácsi a tábori Séf, igazán sívvel lélekkel főz.)

Mi lesz a program?

Program: Mivel ez egy edző tábor lesz, ezért leginkább fejlődni megyünk oda mindenféle téren. A táborban a tervek szerint napi három edzés lesz.

Alap programok:

1.) Reggel egy kis erőnlét- Nyújtás lazítás a természet lágy ölén. A Japán Gerincterápiás Jóga elemeit fogjuk főként gyakorolni, fűszerezve a Ninjutsu Önvédelem gyakorlataival.

2.) Délelőtt Taijutsu (Alap mozgások karddal) Vagyis főleg olyan dolgokat fogunk gyakorolni, amik az alapokhoz kellenek.

3.) Délután pedig trükkök, technikák minden mennyiségben. Fegyverrel történő mozgás, ismerkedés, barátkozás. Alap elvek, melyek a fegyver forgatásához szükségesek. Speciális módszerek, hogy a tradicionális Katanát és a hozzá tartozó eszközöket, pl kardtok, hogyan lehet napjainkban használni, alkalmazni. (Hiszen nem biztos, hogy van nálad kard a hétköznapokban.)

(Esőben az egyik nagyobb teremben fogunk tréningezni.)

Az edző táborban főleg Katanával, illetve a fából készült gyakorló változatával a Bokkennel  fogunk gyakorolni, mivel erre városi körülmények között nincs olyan sok lehetőség.

A Japán kardforgatás méltán híres és népszerű mozgás kultúra az egész világon. Rengeteg legenda, és misztikum övezi a Japán kard, a Katana történetét, illetve az ezt a különleges fegyvert forgató harcosokat. A kardot egy az egyben élet halál küzdelemre fejlesztették ki, és forgatói, akik a kard útját járták, általában egyszerű és egyenes emberek voltak, mint ahogyan egy vágás is nagyon egyszerű, ha elsajátítottuk.

Bár napjainkban a kard nem egy hétköznapi fegyver, azért bárki bemehet egy fegyverkereskedőhöz és vehet magának egyet, vagy hordhatja a csomagtartóban, ahogy évente két-három esetről be számolnak az újságok is, ahol “szamuráj karddal” támadott valaki valakire. Ilyen esetekben természetesen nem árt, ha ismerünk egy két hatékony mozdulatot a kard ellen, vagy legalább tudjuk, hogy mivel tudjuk tovább rontani a helyzetünket, vagy mivel javíthatjuk azt. A Kenjutsu Edzőtábor fő célja, nem a hétköznapi mindennapokban esetlegesen előforduló “kard harc” küzdelemre való felkészülés, ez csak egy “mellék hatás” lesz azok számára akik velünk tartanak Velencén ebben az 5 napban.

Egy olyan mozgás és gondolkodás mód megismerése a cél, mely a mai napig híressé és legendássá tette azokat a harcosokat akik a kard útját járták:

Speciális programok:

a.) Valószínűleg Pénteken, éjszakai tréninget fogunk tartani, ahol főleg játékosan fogunk fejleszteni különböző érzékelési képességeinken

b.) Utolsó este, Szombaton  közös mantra meditáció lesz, ahol lesz lehetőségünk teljesen feltöltődni és átélni, megtalálni a lelki önvalónk mibenlétét, fölé emelkednünk a test hívságainak. Ez közös program lesz, ahol nem a testtel, hanem a lélekkel fogunk csak és kizárólag foglalkozni- Amolyan kikapcsolódás képpen, megerősítve, össze harmonizálva mindazt amit addig tanultunk.

c.) Ha lehet csónakot, vízibiciklit szerezni (Márpedig valószínűleg idén már lehet) akkor fogunk csónakos, illetve egyéb vízi járműves mozgásokat is tanulni gyakorolni. Járműbeszállás vízben, jármű elhagyása minél kevesebb feltűnéssel, illetve minél gyorsabban biztonságosan stb… Valamint megismerkedünk a vízben vívott harc körülményeivel és praktikumaival.

d.) Aztán legalább az egyik este fogunk tábor tüzet csinálni, ahol megvitatjuk az eltelt egy év Klán ügyeit, valamint a További családi tervekről is beszélni fogunk.

e.) Kiegészítő “hobbi” tevékenység lesz a Shuriken Jutsu, vagyis elképzelhető, hogy edzés időben is, de a szabad programok alatt Shurikent is fogunk hajigálni. (Itt például külön említeném meg a tábor területén lévő fa mászóka komplexumon való mozgást, valamint a dinnye hasítást shurikenekkel, hogy csak a legemlékezetesebbekről legyen szó.)

f.) Vízi technikák. Tavaly csak bele kóstoltunk a vízi edzésekbe, mert elég hideg volt a víz, így a parton volt első osztályú edző idő, de így is tudtunk pipával, gumicsővel merülni, idén a tervek szerint ezzel is többet foglalkoznánk

Mit kell hoznom?

Felszerelés: Főleg magadat kell hoznod, meg 5 napra elég tiszta alsóneműt. Ha vannak gyakorló fegyvereid azokat (Minden jöhet.) . Nem árt elemlámpa, esőkabát (vízhatlan ruha) meleg ruha (pulóver ilyesmi). Olyan ruha amit nem sajnálsz, de ha van, akkor természetesen gí, vagy terepszínű katonai ruházat esetleg, ha azt gondolod kényelmesebbnek. De ez nem túlélő tábor lesz, szóval olyan túl sok mindenre nem kell felkészülni, főleg azért, hogy ne a körülményekkel, hanem a tanulással a fejlődéssel legyél inkább elfoglalva. Legyen nálad olyan ruházat aminek nem árt a víz, mert a vízi edzések minimum pólóban fognak történni, de ha szeretnéd jobban érezni, akkor egy nadrág, esetleg cipő is legyen nálad, amiben be mész a vízbe. (szandál esetleg. Nekem az lesz) Na meg persze fürdő ruha törölköző, és tisztálkodáshoz szükséges egyéb eszközök.

Az edzéshez mindenképpen kell: Olyan ruhában gyere amit nem sajnálsz. Lábra zokni, edző cipő. Fa gyakorló kard, bokken, tokkal együtt, mert ugye a kardnak van tokja is és azzal együtt kell mozognod. valamint kell egy öv. (Sima fehér, vagy amilyened van.)

Ajánlom figyelmedbe a Tábor  résztvevőinek szóló ajánlatunkat, ha még nincs bokkened és tokod:

Boken+műanyag tok a Tábor résztvevőinek:

Ha igényled, akkor a szemináriumhoz törés tesztelt (Olyan ami nem gagyi, mert előtte kipróbáltuk, hogy jó minőségű anyagból van-e) bokkent tudunk szerezni neked hozzá való műanyag tokkal együtt. Vagy ha van bokkened és csak tokot kérsz, akkor azt.  Valamint van lehetőséged pamut tokot kérni hozzá, mivel a szállítás védő felszerelésben történik. (Amikor megyünk le a tópartra eddzeni, ilyenbe érdemes “rejteni” a bokkent, nehogy a helyi hatóságok bármi kivetni valót találjanak az ottlétünkben.

Bokken (Bükk, vagy tölgy)

6000Ft

+ MűanyagTok 1600Ft

+Pamut tok 3000Ft

 

Ki jöhet? Kell-e előképzettség?

  • A Táborba természetesen bárki eljöhet, ha betöltötte 14.-életévét, kortól, nemtől, vallási, faji, vagy bármiféle más megkülönböztetéstől függetlenül. (18 év alatt írásos szülői hozzájárulás kötelező)
  • Semmiféle előképzettség nem szükséges, hiszen nálunk mindenki kezdő, így mindent mindig az alapoktól veszünk, és mindig csak az alapokkal is foglalkozunk, így ha most kezdenél a harcművészettel, vagy a Ken-Jutsuval foglalkozni
  • A táborban való részvételnek nincsenek előfeltételei, nem szükséges hozzá Bhima Clan tagság, vagy az edzéseink rendszeres látogatása sem. (Sőt ha nem Budapesten élsz, akkor ez Neked főleg egy jó lehetőség, hogy együtt edzhessünk.)
  • (A táborba Limitált a létszám, a Bhima Clan oldalán a jelentkezés felett látod, hogy még mennyi szabad hely van.)

Mivel tudok menni?

Megy busz, vonat, kb 1000Ft a jegy. De ha össze jön annyi autó, akkor tudunk azzal is menni, majd ezt leegyeztetjük.

 

Hogy tudok jelentkezni?

Itt kell megadnod neved, emiled, telefonszámod, születési éved, meg azt, hogy miből mennyit kérsz. Minden rubrikába írj valamit, ha nem kérsz eszközt, akkor oda csak egy ( – ) -at tegyél. Ezután ha sikerült a jelentkezésed, akkor át dob egy “Sikeres Jelentkezés” oldalra, majd kapsz a postafiókodba egy megerősítést kérő emilt. Utána már csak be kell fizetned az előleget, és akkor lesz biztos a helyed a táborban. Ha valami nem így történik, akkor legyél kedves írni egy emilt a ninjutsubudapest@gmail.com címre, mert a technika ördöge állt közénk. (A számlálóval ne foglalkozz, ha a regisztrációd után nem vált át egyből, eggyel kevesebbre, mert általában Reggelente frissül..)

Erről Lecsúsztál! 

Ha lemaradtál, és legközelebb nem szeretnél, akkor iratkozz fel a harcművészet elvei tanfolyamra,  mert a tanfolyam résztvevői elő regisztrációt élveznek minden rendezvényünkre,.

 

Nézd meg a tavalyi Táborban készült képeket:

Az összes képet amit tavaly az edzőtáborban készítettünk, a facebook oldalunkon találod:

 

(A tábor előlegét nem áll módunkban visszafizetni, mert lefoglaljuk a szállásodat belőle.)

, , , ,

Nincsenek hozzászólások

“A Ninjutsu nagyon pozitív irányba változtatja meg az emberek életét” Huszár Ádám Ninjutsu Önvédelem Tanfolyam

"A Ninjutsu nagyon pozitív irányba változtatja meg az emberek életét" Huszár Ádám Ninjutsu Önvédelem TanfolyamMiért kezdtél el Ninjutsu Önvédelem edzésre járni?
Mindig is érdekeltek a harcművészetek. Amiket róluk hallottam TV-ben és más emberektől az elég sokféle különböző vélemény mindenkinek más elképzelése van róla. Ezért kezdtem el Judo-ra járni amit később abbahagytam bizonyos okok miatt, majd 4-5 év szünet után elkezdtem Ninjutsura járni mivel tovább szerettem volna folytatni a harcművészeteket. Viszont ki szerettem volna próbálni valami újat ezért nem folytattam a Judót hanem inkább a Ninjutsut próbáltam ki amiben egyáltalán nem csalódtam.

Mit kaptál, mit tanultál a Önvédelem Tanfolyamon?
Sok pozitív dolgot tanultam köztük, önfegyelmet, egy pozitív életszemléletet, egy hatékony önvédelmi rendszert és egy jó társaságot akikkel bármikor szívesen edzek.

Erre számítottál-e?
Valójában nem pontosan de valami ilyesmire mivel előtte alaposan nézegettem a weboldalt így tudtam kicsit más lesz mint a Judo. Sok filmet láttam a harcművészetekre de azoknak körülbelül csak a fele tartalmaz egy a ninjutsuban is meglevő filozófiai hátteret.

Miért ajánlanád másoknak?
Mert nagyon pozitív irányba változtatja meg az emberek életét. Magabiztosságot, Kitartást ad . Ráadásul egy jó közösség tagja lehet az ember

Mi neked a Ninjutsu?
Nekem a Ninjutsu több mint egy egyszerű verekedős sport. Mint említettem komoly filozófiai háttérrel bír. Ezenkívül remekül kikapcsol, elszakít a külvilágtól miközben egy hasznos dolgot csinálsz.

Üdv.
Ádám

Próbáld ki egy hétig ingyen:

Még több vélemény a Ninjutsu Önvédelem edzésekről!

, , ,

Nincsenek hozzászólások

“Ninjutsu edzés nem a teljesítményről szól, inkább az életről.” Kovács László Ninjutsu önvédelem tanfolyam

"Ninjutsu edzés nem a teljesítményről szól, inkább az életről." Kovács László Ninjutsu önvédelem tanfolyamMiért kezdtél el Ninjutsu Önvédelem edzésre járni?
Mindig is érdekeltek a harcművészetek és a keleti kultúrák (is). Olyat kerestem, ami nekem való. Remélem most megtaláltam.

Mit kaptál, mit tanultál a Ninjutsu Önvédelem Tanfolyamon?
Egy újfajta megközelítését az erőszak és szeretet harcának. Ebből megtudtam: Hülye vagyok. (de csak ha szükséges.)
Valamint nagyfokú támogatást/odafigyelést és egy közösséget, bár a klán tényleg jobban kifejezi a dolgot..

Erre számítottál-e?
Nem. A legtöbb sportban, amit űztem – összehasonlítás miatt, nem csak harcművészetek – azt tapasztaltam, hogy ha keményen dolgozol sokat elérhetsz, de az edzők csak akkor figyelnek fel rád/foglalkoznak veled, ha tehetséged van. A munkát ritkán ismerik el, ha nem párosul tehetséggel, még ha több munkával ugyanazt a szintet hozod is. Itt (még) nem érzem ezt. Talán azért, mert nem a teljesítményről szól, inkább az életről.

Miért ajánlanád másoknak?
Mert amióta csinálom, boldogabb vagyok, mint nélküle. Azt hiszem a jó és a rossz között ez az igazi különbség.

Mi neked a Ninjutsu?
Az életem része. Szeretnék , eljutni addig, hogyha legközelebb ezt megkérdezi valaki, akkor az utolsó szót már ne írjam le.

Tisztelettel:
Kovács László

Próbáld ki egy hétig ingyen:

Még több vélemény a Ninjutsu Önvédelem edzésekről!

Nincsenek hozzászólások

Harcműveszet idézetek a Ninjutsu Nagymesterétől.

Töltsd le a 100 idezetből alló gyűjteményt:

Ninjutsu harcmuveszet idezetek a bujinkanbol Hatsumi senseitol


Név:*
Email:*

Nincsenek hozzászólások

Állandó Kedvezmények Családoknak, Pároknak, Diákoknak, Nyugdíjasoknak, Katonáknak, Rendőröknek, Mentősöknek, Tűzoltóknak:

Ninjutsu Önvédelem 50% Kedvezmények Rendőröknek, katonáknak tűzoltóknak, Tanároknak Mentősöknek

(a kedvezmények nem összevonhatóak)

Családi kedvezmény:

Állandó Kedvezmények Családoknak, Pároknak, Nyugdíjasoknak.

Ha a családod több tagja is jön hozzánk bármilyen foglalkozásra, akkor csak a legdrágább bérletet kell teljes áron kifizetnetek, a többit féláron vehetitek. (50%)

(Nálunk a párok is családnak számítanak.)

Diák Kedvezmény:

Érvényes Diákigazolvánnyal Minden bérlet, vagy foglalkozás díjából –10%

Rendőröknek, Katonáknak, Mentősöknek, Tűzoltóknak, Tanároknak:

Akiknek a munkájukhoz szüksége van speciális képességekre, nem átlagos mozgás kultúrára, ráadásul olyan munka körben dolgoznak, amivel mások életét tudják megmenteni, vagy javítani, esetlegesen szebbé jobbá tenni, azokat sok szeretettel várjuk edzéseinken.

Minden bérlet, vagy foglalkozás féláron igénybe vehető 50% kedvezmény, ha rendőr, tűzoltó, tanár, katona, nyugdíjas vagy mentős vagy.

A kedvezmények vonatkoznak Horváth Ádám Jóga és Önvédelem Oktató  összes programjára. (Kivéve, ahol feltüntetjük, hogy nem.)

BhimaDojo kedvezmény Tagoknak:

Arról, hogy miért éri meg a BhimaClan tagjának lenni és milyen további kedvezmények járnak, ha tag leszel, itt olvashatsz többet: Miért éri meg a BhimaClan Tagjának lenni?

 

Nincsenek hozzászólások