ÖNVÉDELEM TANFOLYAM


Alapfokú  Ninjutsu Önvédelmi tanfolyam,

(a Blahánál a Bhakti kutir életmód központban + szabadtéren.)

(Heti 3-szor másfél óra, Ninjutsu önvédelmi edzés)

Jelentkezés  FOLYAMATOSAN az oldal aljánál és egy hétig INGYEN kipróbálhatod.


-

Ha már régóta tervezed, hogy el kezdj önvédelmet, harcművészetet tanulni, hogy meg tudd védeni magad, vagy másokat.

Tanulj meg tradicionális fegyverekkel és hétköznapi használati tárgyakkal könnyedén bánni, hogy bármikor tudd őket saját magad, vagy mások védelmében használni!

Csak akkor gyere el hozzánk edzésre! Ha, szeretnél fejlődni testileg, lelkileg, szellemileg. Ebben az esetben sok szeretettel várunk edzéseinken, ahol Bujinkan Ninpo Taijutsut gyakorlunk, ami egy ősi Tradicionális Japán Harcművészet, mely nagyszerűsége abban rejlik, hogy nem mozdulatokat igyekszünk begyakorolni, hanem a mozdulatok elveit sajátítjuk el.
-
Ha kezdő vagy, folyamatosan van jelentkezési lehetőség, hiszen mindenkinek el kell kezdenie valahol és először így is meg úgy is az alapokat kell elsajátítanunk, hogy később ezekre a szilárd alapokra, építkezhessünk tovább, de ha figyelemmel kíséred tanfolyamainkat. Így nem kell aggódnod, hogy gyenge vagy, vagy nem vagy túlságosan hajlékony, hiszen első lépésként úgy is állni, járni, ülni tanulunk meg, aztán gurulni, esni, kelni, majd szépen ezzel párhuzamosan építjük be a mozgás kultúrába az ütéseket, rúgásokat.
-
Az edzéseken mindenki a saját szintjének megfelelő gyakorlatokat gyakorolja, hiszen mindenki egy önálló személyiség és mindenki más szinten van. Így nem kell aggódnod, hogy megvernek, vagy jobban fog fájni mint amit el tudsz viselni, vagy megsérülsz.
-
Természetesen folyamatosan javítjuk az erő és állóképességet, folyamatosan tágítjuk az ingerküszöböket. De nem ezeken van a fő hangsúly, hiszen ezek csak az edzés melléktermékei, velejáró következményei.

-

Mit kapsz a Ninjutsu edzésen?

  • Nagy hangsúlyt fektetünk az egészséges életmód és egészséges tartás elsajátítására is, hiszen a Ninjutsu nem csupán egy sport, vagy küzdő rendszer, hanem egy életforma, aminek a teljes és tökéletes elsajátításához akár egy egész életre van szükség, amihez pedig szükséges egy strapabíró egészséges test.
  • Foglalkozunk a gyógyítással és nagy hangsúlyt fektetünk a gerinc védelmére, megfelelő karbantartására, hiszen az egész test erre épül rá. Edzéseinken gyakoroljuk a DoIn-t a Japán jógát.
-

Mi tör­té­nik az első edzé­se­ken?

Az első edzéseken meg­ta­nulsz állni, járni, léle­gezni, lépni, gurulni, ütni, rúgni stb vala­mint alap­vető táma­dá­so­kat és véde­ke­zé­se­ket, illetve a támadások és védekezések elveit. Meg fogsz tanulni különböző talajokon mozogni  tata­min, betonon, füvön, meg még sokféle máson, hiszen az élet bármit hozhat. De főleg kemény felületeken edzünk, jelenleg épp linóleumon, hiszen az utcán sincs szőnyeg…

(Ha kezdő vagy,  természetesen szivacson kezdhetsz el tanulni.)

Aztán ezzel párhuzamosan meg­ta­nulod  az udva­ri­as­sági és visel­ke­dési sza­bá­lyo­kat a Dojoban, hogy később biz­ton­sá­go­san edz­hess. A kezdő­khöz mindig nagy odafigyeléssel és türelemmel fordulunk, mert velünk is így tettek mikor mi neki álltunk gyakorolni.

-

Milyen egy edzés?

Minden edzés más és más. Hiszen az élet is mindig más és más. Általában minden tréningen

  • bemelegítéssel kezdünk, aztán
  • gyakoroljuk az eséseket, gurulásokat, majd pedig
  • különféle technikákon keresztül a harcművészet elveit tanuljuk a gyakorlatba átültetni.

A szisztematikusság a lényeg, meg az, hogy senkitől nincs elvárva, hogy olyan dolgot kelljen megtennie amire nem képes. De Hatsumi sensei oktatási szisztémájának hála úgy van felépítve a Ninjutsu, hogy szépen lépésről lépésre mégis folyamatosan egyre többre legyél képes.


“Ninjutsuban nem csak az erőt használjuk, hanem főleg az intelligenciánkat, az elme erejét.”


-

Ha szeretnél kipróbálni egy ősi, tradicionális alapokon nyugvó, mégis a mai kor szellemének tökéletesen megfelelő harcművészetet, ahol elsajátíthatod a test a lélek és a szellem fejlődésének útját, akkor jó helyen jársz!

-

Ezeket kapod BÓNUSZBA, ha most jelentkezel:

1.)  1 Hétig  INGYEN JÁRHATSZ EDZÉSRE, hogy az ezen idő szak alatt lezajló 3 tréningen meg tudd , hogy milyen is a Ninjutsu, és ki tudd próbálni meg eldönthesd ennyi edzés alatt, hogy tetszik-e Neked?

2.)  1 HÓNAP DOJO TAGSÁG-ot biztosítunk az első hónapra vagyis az összes joggal/lehetőséggel élhetsz, amivel a Dojo tagjai rendelkeznek. (havidíj, kedvezményes hétvégi tréningek, szemináriumok  stb.)

Gyere el bátran és próbáld ki  magad, mindenféle kötelezettség nélkül!

Ha nem tetszik, legfeljebb nem jössz többet, és még mindig el tudsz járni máshová edzésre. Mi pedig megköszönjük, hogy adtál magadnak, meg nekünk a Bujinkan Bhima Dojonak egy esélyt.

-

Hol van az edzés?

A kezdő edzések Budapesten a BhaktiKutir életmód központban lesznek a VII. kerületben  a Barcsai és a Hársfa utca sarkán.

Ha BKV-vel jössz, A Wesselényi utcában kell leszállni a villamosról, és ott bejönni a Barcsai utcába, a Hársfa utca kereszteződéséig.

Ha autóval jössz, akkor is könnyen ide találsz, ráadásul van a környéken egy csomó parkoló.

Térképet és további információt a helyszínről itt találsz.

-

Mikor?

 

Kedd: 18:00-19:30 (szabadtéri +lehet sötétedésig vagyunk)

Szerda: 18:00-19:30

Péntek: 18:00-19:30

-

Hogy tudok jelentkezni?

Add meg a neved és az e-mail címedet itt. Így jogosult vagy eljönni és egy hétig ingyen kipróbálni az edzést, hogy meg tudd neked való-e. (Hölgyek számára mielőtt ide jelentkeznek, javasoljuk a női önvédelem tanfolyam elvégzését. Női önvédelem Tanfolyam)

JELENTKEZÉS:

 

Név: *
Email: *
Telefon: *

 

Mennyibe kerül?

Az első hét ajándék, vagyis az első 3 edzésen ingyenesen vehetsz részt (Figyelem, a 3 alkalom egy naptári héten vehető igénybe.) Mivel az első hónapban ajándékba kapod a Dojo tagságot, így a Dojo-tagokra vonatkozó kedvező árak vonatkoznak rád.

Utána, ha tetszik a tréning, akkor a következő hónapban válthatsz Éves Dojo tagságot , mely 10000 forint. Ez egy évre szól és jár hozzá egy ajándék póló. Továbbá a  Dojo tagjainak olcsóbb a havi díj, valamint kedvezményesen vehetnek részt a táborokon, kirándulásokon, külön szervezett szemináriumainkon, és egyéb programjainkon.

Továbbá mindenki, aki Tagja a Dojonak, kedvezményesen részt vehet egy Japán Energia Gyógyászati képzésen, valamint beavatást kaphat a Reiki gyógyítás tudományába.

-

Dojo Tagoknak:

Havi bérlet:

8500Ft

1 alkalom:

1500Ft

5 alkalmas bérlet:

6000Ft

10 alkalmas bérlet:

10500Ft

Dojo tagnak számít, aki: Évente egyszer legalább 10000Ft adománnyal támogatja a közösséget, hogy felszereléseket vásároljunk. Mindenki aki dojo tag ezért kap egy pólót, plusz kedvezményesen vehet részt Reiki tanfolyamokon, valamint a Dojo tagoknak járó kedvezményes díjszabás vonatkozik rá.

Nem tagoknak:

Ha nem szeretnél a Dojo állandó tagja lenni, csak szeretnél nálunk részt venni az edzéseken, akkor:

Havi bérlet:

Az adott hónap összes edzésén részt vehetsz

11000Ft

1 alkalom:

2000Ft

5 alkalmas bérlet:

8000Ft

10 alkalmas bérlet:

12000Ft

Az árak az épp aktuális jelent ábrázolják, a változtatás jogát a körülmények alakulásának megfelelően fenntartjuk.

Ők már eljöttek kipróbálni, és ezt gondolják (Katt a képre a véleményekért):

Ninjutsu önvédelem tanfolyam Budapesten 2011 előtte-utána


Ha a 4. hónap végén sikeres 10 Kyu-s vizsgát teszel a tanfolyam végén,

akkor folytathatod tanulmányaidat a középhaladó edzéseken.


Ha ez eddig tetszett, jelentkezz a:

“Ne higgy nekem, próbáld ki magad”

ingyenes online tanfolyamra, ami a HARCMŰVÉSZET TITKOS ALAPELVEIRŐL szól. -

-

Egészen érdekes amit eddig olvastam, szeretnék még többet megtudni.KATT