„Magyarország – A magyar fiúk között is terjed az a – nemcsak érthetetlenül brutális, de életveszélyes – virtuskodás, amit Amerikában és Angliában már jó ideje űznek. Világszerte eddig már öten haltak bele a „játékba”, amelynek egyetlen szabálya van: egy mozdulattal kiütni a találomra kiválasztott idegent úgy, hogy az ne tudjon felkelni a földről.” blikk

Mostanában felkapott téma különböző újságokban, tv-ben, de legfőképp az interneten, hogy fiatalok bandákba verődve ártatlan áldozatokat szemelnek ki az utcán, az egyik tag megközelíti őket hátulról, és egy ütéssel leszedi. Az egyesek szerint „új”-nak titulált hobbinak, és mindenféle önvédelmi szakértők és oktatók értetlenül és tanácstalanul állnak és váltig állítják, hogy ez ellen nem lehet semmit sem tenni. Eddig a legértelmesebb nyilatkozat amit olvastam, hogy  „Egyetlen módja van, hogy elkerüljünk egy ilyen ütést, ha járásunkkal, viselkedésünkkel olyan magabiztosságot sugárzunk, hogy ne minket válasszanak ki.”

Persze vitatkoznék azzal, hogy egyetlen módja van, hiszen számtalan módszer van amivel képesek leszünk „látni, érzékelni” hátrafelé is. Legalábbis nálunk a Ninjutsu önvédelem tanfolyamon a Bhima Dojoban mindenképpen. Csak hát ugye a napjainkban leginkább az egy az egy elleni küzdelemre „lebutított” küzdősportok, és a filozófiát és belső képességeket is fejlesztő meditációs gyakorlatokat elhagyó pár évtizedes(vagy még annyi se),  különböző népszerűségnek örvendő taktikai, önvédelmi rendszerek melyek azt ígérik, hogy gyorsan megtanulod magad megvédeni, ezeket nem ismerik. Legalábbis, mivel egyetlen épkézláb cikket, vagy valódi jó tanácsot nem olvastam a témában, habár a média elég sok önvédelem oktatót megkérdezett már. (csak minket nem…)

Természetesen nem azt állítom, hogy csak a Ninjutsu az egyetlen olyan önvédelemmel is foglalkozó harcművészet, mellyel fel lehet készíteni valakit arra is, hogy mire kell figyelnie és hogyan kell védekezni a hátulról érkező támadó ellen, de azért valljuk meg őszintén, hogy ebben a témában kinek lenne nagyobb szak tudása és tapasztalata, mint a Ninjutsunak?

Milyen tapasztalataim vannak a témában?

Mivel nem hobbiból oktatom a Ninjutsut és az önvédelmet, hanem ez az életem, így elég sok történetet tudnék mesélni arról, hogy a Ninjutsu és a benne rejlő ősi tudás amit a mestereimnek köszönhetek hányszor és hányféle képpen mentette meg az életemet kifejezetten hátulról érkező támadással szemben. De most csak az elsőt és az utolsót fogom elmesélni az eddigi életemből.

1998-ban  mikor kiképző rajparancsnokként szolgáltam Tapolcán és éppen Alegység ügyeletes voltam, az egész századot vittem ebédelni. Ami úgy néz ki, hogy egyenruhában, piros karszalaggal a kezemen szépen peckesen meneteltem a kajálda felé hangosan vezényeltem, hogy bal, bal, bal, jobb, bal, mögöttem vagy 150 ember trappol egyszerre, és egyszer csak jött egy érzés, és a következő pillanatban húzzák a vállamat jobbról, és érkezik egy ütés. Fordítom a fejem ösztönösen visszafelé, hogy ne legyen akkora, de így is megszédülök egy pillanatra és csillagokat látok. Kitántorogtam a menetoszlop elől, és pár másodpercig eltartott mire összeszedtem magam. (A történet folytatása bár izgalmas, de a cikk szempontjából nem számít.)
Itt tanultam meg, hogy miért olyan fontos oda figyelni a megérzésekre, és miért kell rájuk hallgatni is. Azóta folyamatosan ezt a képességet és készséget is fejlesztem.

A másik történet pedig most 2013 nyarán esett meg velem amikor épp a Gellért hegyre mentem felfelé a Hegyalja úton gyalog. Egyszer csak azt éreztem, mindenféle előjelzés nélkül, hogy kezdjek el szaladni felfelé a hegyre. Ez teljesen hülyeségnek tűnhetett volna ha elgondolkodok rajta, hiszen törött bordával mentem órát tartani, és minden jót tett a bordának, csak épp a futás nem, de gondolkodás nélkül nekilódultam, és futottam néhány métert, természetesen rendkívül óvatosan. Aztán elmúlt az érzés, megálltam és hátrafordultam, hogy de mégis mi késztetett erre. A következő pillanatban egy hatalmas szikla pattant ki a járdára, pont ott, ahol nekilódultam. Tompa pörgéssel kigurult az útra a kocsik közé, akik szintén hirtelen vészfékezéssel álltak le és riadt szemekkel játszódott le előttük, hogy mi lett volna ha… Én meg kisétáltam az útra, és nagyon óvatosan begördítettem a járdára a sziklát, hogy ne zavarja az úttesten a forgalmat. (Akkora mint a fejem.) Aztán hazafelé megkértem az egyik edző társamat, hogy segítsen hazahozni a követ emlékbe. Neki jó edzés volt, nekem meg jó emlék. (Azt tervezem, hogy a Dojoban lesz elhelyezve, hogy mindig emlékezzek arra, hogy milyen fontos hallgatni a megérzéseinkre, és milyen fontos gyakorolni is tudatosan azt, hogy hallgassunk a megérzéseinkre.

Miért tud a Ninjutsu megoldást jelenteni a hátulról jövő támadás ellen?

A ninjutsu egy olyan harcművészeti és önvédelmi rendszer, ami 9 iskolát foglal magába, melyek közül 3 Szamuráj, 3 Ninjutsu, és 3 olyan iskola amit a Ninják és a Szamurájok is gyakoroltak. Ninjutsu nem a ringben kezdődött, és nem is ott maradt fent eddig, és nem fog soha oda belépni. Nem laboratóriumi körülmények között készít fel (Nálunk például nincs tatami sem, merthogy ugye az utcán sincs.), hanem csataterekre, élet halál küzdelmekre. A Ninjutsu egyetlen egy része sem egyszerűsödött le egy az egy elleni versennyé, hanem megőrizte azokat az ősi alap elveket és tanokat, na meg persze gyakorlatokat melyekkel azok a harcosok akik tanították is az idők folyamán életben maradtak a csatatereken. Ezeket az ősi alap elveket tanuljuk és gyakoroljuk mind a mai napig.

A csatatéren, vagyis manapság az utcán, de akár egy valódi harctéren, nincs ring, bírók, nincs korrektség, becsület, csak élet vagy halál. A harcot nem győzelemben és vereségben mérik, hiszen egy élet-halál küzdelemben nincsenek győztesek és vesztesek, csak holtak és túlélők. Márpedig ez a szituáció ami kapcsán ezeket írom, mivel mostanában az egész világon 5 halálos áldozatot is követelt, ezért azt hiszem bőven eleget tesz ezeknek a feltételeknek.

Mikor hallottam először erről a dologról?

Annak idején amikor pedig szerzetesnek álltam (2003), volt egy szerzetes társam aki orosz országból származott és volt némi kapcsolata a maffiával is, természetesen még mielőtt át állt ő is a jók oldalára és ő mesélte, hogy így lehetett bekerülni a szervezetbe. Annyi volt a különbség, hogy ott nem gyerekeket, nőket, hanem minél nagyobb és veszélyesebb embereket kellett így meglepni. Vagyis tulajdon képpen az alvilágiak, vagy legalábbis a „harcosok” (Mert egy harcosnak azért illik bizonyos normáknak is megfelelni.) egymást próbálták így leszedni, hogy hírnévre és elismerésre tegyenek szert és így kapjanak „jobb” alvilági munkát.

Ezt a történetet 10 éve mesélte nekem, de nem lepődtem meg már akkor sem, hiszen Ninjutsut gyakorlok, és nálunk az önvédelem alapvető része, hogy az ellenfél nem előtted van, hanem bárhol, vagyis a hátad mögött is lehet. Sőt… Ha nem így edzenénk gyakorolnánk, és az előttünk lévő oktatók, gyakorlók sem így edzettek volna, akkor ma nem lenne Ninjutsu, mert meghaltak volna a csatákban azok akik gyakorolták. Hiszen egy konkrét háborúban nem voltak 2 perces menetek, ivószünet, meg fair-play, hanem ott álltál egyedül és akkor és ott csak te voltál. Nem számított a rang, nem számított hány barátod van, vagy volt, vagy lesz, az sem számított, hogy milyen kinevezésed van melyik szervezettől. Csak az számított, hogy mit tudtál.

Ugyan így napjainkban sem számít az utcán, a rangod a méreted, hogy milyen mesterekkel hányszor találkoztál és milyen fokozatot kaptál tőlük, vagy milyen rendszert csinálsz. Csak az számít, hogy mit tudsz, mire vagy felkészülve. Nyilván valóan a legtöbb rendszerben úgy gyakorolnak, hogy felállnak egymással szemben 1 az egyben, a támadónál látszik a kés a kezében, és előre megbeszélt módon szúr, vág stb. Ninjutsu ettől sokkal önvédelem szemléletűbb és jobban törekszik a realitásra, vagyis készülünk olyan szituációkra is amikor nem látod a fegyvert, vagy akár több ellenfél ellen kell készülni, és nem tudod, hogy kinél mi van, és ki hogy fog támadni. Ebben pedig ugyan így benne van az is, hogy akár hátulról is jöhet egy támadás.

Sőt mivel A Ninjutsu alapból több ellenfél ellen készít fel, hogy meg tudd védeni magad, ezért alap feladat, hogy képesek legyünk a hátunk mögül érkező támadásokkal is kezdeni valamit. Kezdő szinten legalább megtenni a szükséges lépéseket, hogy legalább feltételezzük, hogy a következő támadó mindig mögöttünk van, haladó szinten pedig már meg kell tudni érezni a támadó szándékot, aminek ismételten külön gyakorlatai és mélységei vannak. Úgy hívják ezt a részét a Ninjutsu harcművészetének, hogy Sakki Jutsu.

Tehát nálunk az első edzésektől készülünk arra, hogy nehogy pont hátulról tudjanak leütni, megtámadni, leszúrni, hiszen ha több támadó van, akkor a klasszikus falka taktika alapján mindig az fog támadni aki a hátad mögött van, hiszen neki van a legnagyobb esélye arra, hogy a lehető legkevesebb kockázattal kiiktasson bennünket.

„Ne azzal az ellenféllel foglalkozz amelyikkel harcolsz, őt érezned kell. Mindig a következő ellenféllel törődj”

Davor Sensei

Ninjutsu nem mondja azt, hogy innen meg onnan támadni aljas dolog, hiszen ezzel máris minősítjük a támadót, vagyis megpróbáljuk magunk alá helyezni, illetve inkább megpróbáljuk magunkat fölé helyezni. Ninjutsuban egyszerűen tudomásul vesszük, hogy a támadás bárhonnan érkezhet és ennek megfelelően készülünk fel rá. Készítettem egy ábrát a saját grafikusi képességeimmel, nézzétek el, hogy nem lett tökéletes, de ezen próbáltam ábrázolni körülbelül a harci képességeink erősségét. Szembe előttünk van a Kukan, hiszen itt vagyunk a legerősebbek, aztán ahogy haladunk oldalra, úgy leszünk egyre kevésbé ütőképesek, egészen eljutva a hátunkig, ahol tulajdon képpen majdnem nulla a harcértéke minden harcosnak. Ezért is fontos, hogy barátok legyenek a hátad mögött, ne ellenségek. De egy csatatéren persze, vagy akár az utcán főleg ennél a támadásnál itt érkezik alapból a támadó. A ninjutsu Önvédelem tanfolyamokon ezt évezredek óta tudomásul vesszük, és ennek a fényében gyakoroljuk a technikákat, illetve magát az életet…

Következzék 5 jó tanács, ha szeretnél felkészülni a hátulról érkező támadás ellen

1. Mindig nézz a hátad mögé! Ez nem paranoia, ez tudatos létezés. Vagyis ha sikerül elsajátítanod a képességet, hogy jelen vagy a körülötted lévő világban akkor gömbbe érzékelj, térben, vagyis ne lehajtott fejjel a járdát lesve menj mint egy zombi, hanem figyelj mindenre. Ugyan ez igaz az utcán sms-írásra, vagy internetezésre. Ha muszáj telefonálnod, állj meg, háttal a falnak, vagy oszlopnak, és intézd úgy, mert beszűkíti a figyelmedet a kütyüzés. (Igen játszani se játsz az utcán.) ELŐNYE: Mivel elég kicsi a valószínűsége, hogy tényleg pont téged néznek ki, hogy hátulról leszedjenek, így egy kis gyakorlás után könnyebben fogod észrevenni a szép dolgokat is, meg az élet pozitív lehetőségeit, hiszen hátulról támadás elenyészően kevés érkezik ahhoz képest mint amennyi jó lehetőség mellett el megyünk nap mint nap.
2. Mindig légy tudatos!  Ez nem ezotéria, ez egy meditáció. Kétféle ember van az egyik irányítja a vágyait és a gondolatait, a másikat pedig a vágyai és a gondolatai irányítják. Egyikkel sincs semmi gond, mind a kettő jó. Már csak azt kell eldöntened, hogy mik legyen a vágyaid és mik a gondolataid, és megtetted a lépést.  Ha te irányítod a gondolataidat az azt jelenti, hogy mindig üresen tudsz tartani egy részt, ahol azokat az érzéseket és megérzéseket szemlélheted, mint például hogy valaki hátulról kinézett és le akar ütni. Erre sok meditációs módszer van, nálunk a 4 hónapos Ninjutsu Önvédelem, és Női  önvédelem edzésen is már az elején elkezdjük ezeknek a gyakorlását és fejlesztését.
3. Halgass a megérzéseidre! Igen vannak megérzéseid is, amik nem érzések és gondolatok, hanem megérzések! Ez persze közhely, de ettől még ez van. Hölgyeknek egyébként sokkal könnyebb azt megtanítani, hogy hallgassanak a megérzéseikre, mert 90% úgy jön el, hogy tisztában van azzal, hogy vannak megérzései. A fiúkkal ezzel szemben 90%-al onnan indulunk, hogy tudatosítani kell első lépésként, hogy vannak megérzéseik nekik is, és ezekre ugyan úgy oda kell figyelni, mint a formás női idomokra, amikre ugye automatikusan fordul a fej…
4. Legyél mindig képben! Vagyis tartsd tisztán a tudatod! Ide tartozik, hogy nem vágod magad haza különféle tudatmódosító szerekkel, alkohol, drogok, kávé cigi stb, de sokkal fontosabb talán a különféle érzésekkel való azonosulás megszüntetése. Vagyis nem engeded, hogy úrrá legyen rajtad a szomorúság és csüggedés, vagy az öröm és eufória, büszkeség, beképzeltség (Hogy a leggyakoribbakat említsem.) hiszen ezek olyan mértékben képesek kitölteni a tudatodat, hogy esélyed sincs egy hátulról jövő vészjelzés tudatosítására és a megfelelő cselekvésre. De ugyan így mentesnek kell lenned a „leszarom” közömbös hangulattól is, hiszen az is csak egy érzés. A Tudatosság első szintje azt is jelenti, hogy nem azonosítod magad az érzéseiddel és az azokból származó gondolatokkal.
5. Kerüld a bandákat! Ez persze nem általános, hiszen bár most ez az ügy a bandákról szól, ha valaki csak simán el akar rabolni, vagy leszúrni, vagy megerőszakolni, akkor is ugyan úgy hátulról fog megközelíteni. De ha látsz egy csoportosulást az utcán, akik valamit csinálnak, akkor biztonságosabb átmenni a másik oldalra. (Én is mindig ezt csinálom.) Hatsumi Sensei szerint: „A legbiztosabb módja túlélni egy küzdelmet az, ha bele sem keveredsz.”
6. Légy harcos, tanulj, fejlődj, gyakorolj! Ne ess abba a hibába amibe a legtöbb harcművészet és önvédelem oktató, akik azt mondják, hogy nincs megoldás valamilyen problémára, vagy nem tudják a választ. Keress, olvass, tanulj, gyakorolj, és az Isten szerelmére, soha nem gondold magadról, ha egy kicsit is kiemelkedtél néhány képességeddel, vagy fokozatoddal a hétköznapi emberek általános tömegéből, hogy te már mester vagy. Mert félre fogod vezetni azokat akiket tanítasz, meg mert be zársz egy olyan kaput, ahol érkezhetnének azok a dolgok amikről azt gondolod, hogy nincs rájuk megoldás. Jó pap, holtig tanul, és ugyan ez igaz a jó harcosra is.
7. Magabiztos mozgás? Azt meg hogy kell? Nagyon egyszerűen, ha a fenti 6 pontot az eszedbe vésed, és elkezded gyakorolni, már átalakul a mozgásod is. Persze nem árt megtanulni hogyan kell úgy járni mint egy harcos, de ezt elég nehéz mímelni. Az önvédelmi tanfolyamunk legelső és második  alkalmával ezt tanítjuk meg, hiszen a járás a Ninjutsu egyik legfontosabb része. Hiszen régen amikor órákon, napokon át csatáztak, és harcoltak, páncélban és kardokkal, és nem fogyott el az ellenség, olyan természetes könnyedséggel kellett ezt tenni, mintha csak sétálnának. Hiszen ha izomból harcoltak volna, mint a mai küzdősport rendszerekben, akkor körülbelül addig is bírták volna ameddig ma bírja egy Ringben zajló küzdelemre készülő harcos. De mivel egy csata nem 3×2,vagy 8×2 percig stb… tartott, így nagyon fontos volt, hogy a mozgásukat a lehető legapróbb mozdulatokig úgy alakítsák ki, hogy az a lehető legdinamikusabb, és mégis legkevésbé megerőltető legyen. Ez is egyébként a Ninjutsu Önvédelem Tanfolyamok egyik speciális jellemzője, hogy nálunk külön hangsúlyt fektetünk az alap mozgásokra, amik már alapból úgy vannak kifejlesztve, hogy könnyebben tudd gyakorolni a fenti pontokat és így a lehető legnagyobb biztonsággal képes legyél akár egy hátulról érkező váratlan támadás elkerülésére, hárítására is…

+1 Ne higgy a médiának! Nem kell paráznod, fontos, hogy ne hidd el, hogy most jobban veszélyben vagy ettől a dologtól mint eddig. Magyarországon is leszedtek egy két embert, de biztos szedtek le már ez előtt is, meg fognak ez után is. A média igyekszik hírt csinálni a dologból, különben nem lesz érdekes. Már ki is találták, hogy Magyarul ezt úgy hívják hogy „Elsőzés”. Pedig attól, hogy most ebben a formában népszerűsítik ezt a dolgot, nem történik semmi, és ugyan annyi esélyed lesz túlélni egy támadást mint eddig. Ha teszel erőfeszítést rá és gyakorolsz akkor több, ha meg nem, akkor kevesebb…

Sok kitartást és szerencsét kívánok!

Horváth Ádám Ninjutsu és Jóga oktató.